Meest recente blogartikels

Vitamine chocomelk met aardbei en banaan

Vitamine chocomelk met aardbei en banaan

Hi! Ik weet het, het klinkt niet echt gezond; chocomelk. Ik heb eentje verzonnen die wel gezond is. Ook een aanrader voor kindjes! Ingrediënten 7 grote bevroren aardbeien 1 banaan 200 ml chocomelk 1 el chia zaad Topping: amandelnoten en speculaas Bereiding: doe de banaan, aardbei en chocomelk in de blender en mix tot een…

Tips om gezond te leven!

Hey! De herfst is ondertussen al eventjes bezig, maar de zomer laat zijn sporen na. Op reis gaan, aperitieven op terrasjes, lekker uit eten gaan op een zwoele zomeravond. Weg six pack, hello little tummy. Oké, dit buikje krijg ik niet alleen weg door gezonder te eten, waarschijnlijk zal je mij binnenkort weer in de…

Instituut-Una – !QMS-behandeling

Instituut-Una – !QMS-behandeling

Hey lieve volgers Enkele weken terug kreeg ik een gelaatsverzorging bij Instituut-Una te Zwijnaarde.   Het was niet zo maar een gelaatsverzorging, ik kreeg een !QMS behandeling. !QMS medicosmetics is een revolutionaire behandelmethode die het mogelijk maakt om onze huid weer op te vullen met collageen. Voor degene die het zich afvragen; Collageen is een…

Soep van wortel, pastinaak en kokosmelk

Hi lieve volgers Ik heb een snel, lekker en gezond receptje dat ik graag met jullie wil delen. Het idee was eigenlijk om een wortelsoep te maken. Maar ik had nog een pastinaak liggen, dus heb ik er een “wortel-pastinaak-soepje” van gemaakt. Ik heb ook kokosmelk gebruikt i.p.v. room. Dit geeft de soep een exotische…

My Beauty Secrets

Hi lieve volgers! Leuk dat je terug een bezoekje komt brengen op mijn blog. Ik krijg regelmatig vragen over mijn “beauty secrets”, daarom leek het mij een goed idee om er een post over te schrijven. We beginnen met de Advanced Night Repair Eye Serum. Om eerlijk te zijn is dit één van mijn favoriete…

Lpg fruitzuren peeling

Hi lieve volgers De laatste tijd was ik minder tevreden van mijn huid. Ik had last van een vale en doffe huid. Daarom liet ik mij behandelen bij Instituut Una.   Ik koos voor een lpg fruitzuren peeling. Wat is een fruitzuren peeling? Het is een peeling die de bovenste laag van de huid verweekt. Doordat…