Chia zaad pudding als ontbijt

Chia zaad pudding als ontbijt

Hey lieve volgers

Ben je op zoek naar iets nieuw als ontbijt?

Probeer dan zeker eens dit lekkere en gezonde recept.

20561821_10211047987408864_50344229_n

Benodigdheden

1 blik kokosmelk (400 ml)

Een handje vol rood fruit (diepvries)

Verse rode vruchten (afwerking)

6 eetlepels chia zaad

chocolade schaafsel

Bereiding

Meng de kokosmelk, de chia zaden  en het rood fruit in een blender.

Bewaar dit mengsel een nachtje in de koelkast.

Werk af met verse rode vruchten en eventueel een beetje chocolade schaafsel.

Smakelijk!

Brooke handtekening roze

 

About

Brooke. 29. Ik hou van gezond en veel eten. Daarom deel ik graag recepten met jullie. Maar op deze blog vind je ook artikels over lifestyle, beauty en reisverhalen.

You may also like

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *