GINGER TEA

GINGER TEA

It’s that time of the year again !

Everyone starts to snivel and cough. And as a teacher, I quickly pick  up these symptoms as well.

Reasons enough to take care of myself and give my resistance a boost.

I make myself a lot of ginger tea. Because ginger is super healthy.

14699777_10208498745159401_1439529908_n

 

The healing power of ginger

  • It boosts the digestion system.
  • It helps against nausea.
  • It helps against a cold and a flu because it strengthens your resistance.
  • It reduces period cramps.
  • It reduces stress.
  • It softens a sore throat.

 

How do I make it

  • I cut some little pieces of ginger.
  • I put these in a glass.
  • I squeeze half an orange an add this to it.
  • At the end I fill up the glass with boiling water.
Brooke handtekening roze

 

Het is weer zo ver!

Iedereen begint te snotteren en te hoesten. En als kleuterjuf heb ik het jammer genoeg ook snel zitten.

Reden genoeg dus om mij te verzorgen en mijn weerstand een boost te geven.

Ik maak mezelf vaak een gemberthee. Want gember is super gezond.

14699777_10208498745159401_1439529908_n

De genezende kracht van gember

  • het bevordert een goede spijsvertering
  • het helpt tegen misselijkheid
  • het helpt tegen griep en verkoudheid door te weerstand te verhogen
  • het kan menstruatiepijn verminderen
  • het vermindert stress
  • het verzacht een pijnlijke keel

Hoe maak ik het?

  • Ik snij enkele kleine stukjes gember.
  • Ik doe deze kleine partjes in een glas.
  • Ik pers een halve sinaasappel en doe dit daarbij.
  • Tot slot giet ik er kokend water op.

 

Brooke handtekening roze

 

 

 

 

 

About

Hi! Ik ben Brooke Van Overwaele, gepassioneerd door mode en bloggen. Via deze weg wil ik graag mijn dagboek met jullie delen :-) Liefs Brooke Van Overwaele

You may also like

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *